2. - 9. September 2010
9. - 16. September 2010

1. TAG | ANREISE UND BEGRÜSSUNG

Eigenanreise zum Untertheimerhof im Herzen des Eisacktals gelegen. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung. Sie haben die Möglichkeit, die nähere Umgebung zu erkunden oder den Wellness-Bereich der besonderen Art zu genießen. Wir treffen uns um 18 Uhr im Hotel. Begrüßung durch die Diabetesberaterin des Fobicom Schulungsteams sowie Vorstellung des Programms.

2. TAG | VILLANDERS

Erholungsaufenthalt mit täglichem qualifiziertem, strukturierten Schulungsprogramm der DDG (Deutschen Diabetes Gesellschaft) und Halbpension im Hotel. Das Programm beinhaltet individuelle Beratung bei der Berechnung der Kohlehydrateinheiten und deren Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel. Die positiven Auswirkungen von Bewegung erfahren Sie täglich beim Wandern, Walking oder Nordic Walking Schnupperkurs. Andere sportliche Aktivitäten sind natürlich auch möglich. Dabei wird man mit dem Blutzuckermessen und allem, was bei Diabeteserkrankung wichtig ist, vertraut gemacht. In eigens angesetzten Sprechzeiten haben die Teilnehmer die Möglichkeit, individuelle zusätzliche Beratungen neben den Schulungsterminen wahrzunehmen. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung. Gemeinames Abendessen.

3. TAG | SCHULUNG/WANDERUNG

Am Vormittag geht es weiter mit der Schulung und dem Bewegungstraining mit der Diabetes-Beraterin. Am Nachmittag unternehmen wir mit einem Wanderführer eine leichte Halbtageswanderung. Gemeinsames Abendessen.

4. TAG | BRIXEN

Nach einem reichhaltigen Frühstück geht es weiter mit den Schulungen. Am Nachmittag brechen wir zum Halbtagesausflug nach Brixen auf. Die über 1000 Jahre alte Stadt am Zusammenfluss von Eisack und Rienz mit ihren Lauben und dem weithin sichtbaren Dom verzaubert vom ersten Augenblick an. Gemeinsames Abendessen.

5. TAG | GENUSSTAG

Am Vormittag wird die Diabetes-Beraterin das Schulungsprogramm fortsetzen. Im Anschluss daran bereiten Sie zusammen mit dem Koch des Hotels ein entsprechendes Mittagessen zu. Am frühen Abend brechen wir zu einer Sonnenuntergangswanderung mit abendlichem Picknick auf.

6. TAG | VILLANDERER ALM

Nach dem Frühstück geht es weiter mit dem Schulungsprogramm. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung. Gemeinsames Abendessen.

7. TAG | WANDERUNG

Nach dem Frühstück und dem Schulungsprogramm am Vormittag steht am Nachmittag eine Halbtageswanderung mit dem Wanderführer auf dem Programm. Gemeinsames Abendessen.

8. TAG | ABSCHIED VON VILLANDERS

Nach dem Frühstück Abreise in eigener Regie.

Programmänderungen vorbehalten.